Desmontando la culpa

La culpa es una sensación desagradable que te crea sensación de peso, como un pellizco en el estómago o como si te estrujaran el corazón. Alrededor de ella giran sentimientos como tristeza, pesadumbre, frustración, angustia…es una emoción un tanto torturadora que no sólo afecta a tu estado emocional sino que también te limita a laSigue leyendo «Desmontando la culpa»

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Coaching Sistémico, ¿en qué consiste?

Esta modalidad es una herramienta que permite en una sesión resolver o clarificar dudas respecto a un tema o problema, encrucijadas o dificultades enfocados a la toma de conciencia de la situación, viendo su posible evolución y su posible solución teniendo en cuenta que el cliente tiene y a la vez es parte de laSigue leyendo «Coaching Sistémico, ¿en qué consiste?»