Actualizar el pasado

Bien sabemos que no puedes dar marcha atrás y borrar las huellas de lo que sucedió en el pasado. A menudo, ante un hecho que te ha marcado, usas la queja para justificar tu malestar. Esta queja es lo que utilizas para bloquear la creatividad, te lleva directamente a actitudes pasivas y te descargas por

Desmontando la culpa

La culpa es una sensación desagradable que te crea sensación de peso, como un pellizco en el estómago o como si te estrujaran el corazón. Alrededor de ella giran sentimientos como tristeza, pesadumbre, frustración, angustia…es una emoción un tanto torturadora que no sólo afecta a tu estado emocional sino que también te limita a la

¿Sabías que….

Hay una manera de descifrar el simbolismo de los sueños? Desde siempre los sueños han causado mucha curiosidad al ser humano. Sigmund Freud, padre del psicoanálisis, fue pionero en tratar de dar significado a los símbolos que surgían en los sueños basándose en la idea de que son deseos incumplidos y realizó una relación interpretativa del

Coaching Sistémico, ¿en qué consiste?

Esta modalidad es una herramienta que permite en una sesión resolver o clarificar dudas respecto a un tema o problema, encrucijadas o dificultades enfocados a la toma de conciencia de la situación, viendo su posible evolución y su posible solución teniendo en cuenta que el cliente tiene y a la vez es parte de la

5 Claves para tomar tu espacio y poder personal

Deja de alimentar la vivencia de que no eres capaz y contacta con tu capacidad, con tus recursos y hacia dónde quieres ir. Atrévete a sentir tu fuerza interna, como eres capaz de sostenerte por ti … Origen: 5 Claves para tomar tu espacio y poder personal

¡Vuélvete Imparable!

¡Sí, sí, síiiiii! ¡Di que sí a tus sueños! ¡Vuélvete Imparable! Este es el nombre de los eventos de Lain García Calvo, coach número 1 de habla hispana de estos momentos y autor de los best seller La voz de tu alma y Un milagro en 90 días, lecturas que hace poco os recomendé. En estos eventos Lain nos lleva a

«No te comas el masmelow «

Joaquim de Posada habló de un estudio sobre la importancia de la capacidad de esperar con el fin de obtener algo que deseas. Tener nuestros impulsos y voluntad bajo control, es un indicador que muestra si somos capaces de alcanzar el éxito. La importancia reside en la paciencia para recorrer el camino hasta cumplir con

¿Qué es el Coaching?

Parece que hoy en día está de moda el coaching pero precisamente de moda no se trata, más bien de una metodología probada que nos ayuda a crecer como personas estimulando el autodescubrimiento. Se… Origen: ¿Qué es el Coaching?

La voz de tu alma

«La voz de tu alma»primer best seller de Lain García Calvo, es un libro muy potente que te enseña a conectar con tu brújula interior, tu voz interior que te habla continuamente y sabe cuál es el camino a seguir. Es un libro muy transformador que ha inspirado al cambio a miles de personas, su